全部

大樱桃大量上市 市疾控营养专家:不可过多食用

来源:胶东在线

作者:

2018-06-08 10:02:06

胶东在线6月8日讯 晶莹剔透、香甜可口的大樱桃大量上市。烟台市疾控营养专家表示,樱桃营养价值丰富,对人体十分有益,但不可过多食用。

烟台市疾控中心食品营养与学生保健科主管医师董峰光介绍说:“樱桃含铁极其丰富,居各种水果之首,铁是合成人体血红蛋白的原料,因此,多吃樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。此外中医认为,樱桃鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效,适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。对于痛风患者来说,樱桃对消除肌肉酸痛和发炎十分有效,它含有丰富的花青素及维生素E等,都可以促进血液循环,有助尿酸的排泄,缓解因痛风、关节炎所引起的不适,是很有效的抗氧化剂。”

董峰光提醒,樱桃肉质细软,酸甜适口,但不可过多食用。“按照中医的说法,樱桃属于温性水果,吃太多容易上火。阴虚火旺、大便干燥、口臭,流鼻血和患热病者不宜食用。樱桃含钾量高也不可轻视,每100克含钾258毫克,肾病患者要谨慎食用。”董峰光说。

[责任编辑:杨凡、张晨鹏]

想爆料?请登录《阳光连线》( http://minsheng.iqilu.com/)、拨打新闻热线0531-66661234,或登录齐鲁网官方微博(@齐鲁网)提供新闻线索。齐鲁网广告热线0531-81695052,诚邀合作伙伴。

烟台名师:高考作文题时代感强烈 题目不难写好不易

烟台名师:高考作文题时代感强烈 题目不难写好不易

今年山东考生使用的是全国Ⅰ卷,延续了2017年的命题形式及考查重心,并在此基础上凸显对核心价值的考查。试题整体结构没变,分值题型微调。[详细]
水母网 2018-06-08
烟台二中名师·聚焦高考|文科数学:注重基础 稳中有变

烟台二中名师·聚焦高考|文科数学:注重基础 稳中有变

逢晓翠综观2018年全国1卷文科高考数学试题,相对过去三年,题目难度基本持平,无偏题、怪题,稳中有变,有较好的区分度,利于选拔。我们的...[详细]
胶东在线 2018-06-08
烟台二中名师·高考聚焦|理科数学:稳定 创新

烟台二中名师·高考聚焦|理科数学:稳定 创新

纵观试卷,更加注重对基础知识、基本方法和思维能力的考查。解答题方面,将概率和解析几何顺序做了调整,意味着概率统计题目难度加大,其他...[详细]
胶东在线 2018-06-08
烟台名师谈高考数学卷:难度不太大 考核模块较集中

烟台名师谈高考数学卷:难度不太大 考核模块较集中

纵观山东首次启用的2018年高考新课标数学试卷,烟台一中高三数学备课组长史桂芝认为,低档题活,中档题新,难题平和但隐含陷阱;整体提高了...[详细]
水母网 2018-06-08
直击高考第一天 烟台29766人参加夏季高考(组图)

直击高考第一天 烟台29766人参加夏季高考(组图)

在烟台一中学考点,考生进入考场。今年高考,“00后”考生成为主角。[详细]
水母网 2018-06-08
10处城市书房将亮相芝罘 市中心区首个朗读亭投用

10处城市书房将亮相芝罘 市中心区首个朗读亭投用

昨日,记者走进位于烟台芝罘区广仁路文化旅游区十字街的烟台城市书房芝罘区东山分馆,体验这里新落成的城市书房和烟台市首个“朗读亭”。记...[详细]
水母网 2018-06-08
硕士村官把贫困村变成特色旅游村 村民齐点赞

硕士村官把贫困村变成特色旅游村 村民齐点赞

“俺们村这个大学生村官有点不一样,把自己的知识和眼界活学活用到穷村脱贫这件事上,上得了政府大楼,下得了田间地头,两年时间让我们村大...[详细]
水母网 2018-06-08

高考外语科目2点45分后禁止进场 综合科目2个条形码

需要提醒考生和家长的是,外语科目开考前15分钟,下午2点45分考生停止入场。考生时间充裕时要认真检查,考后迅速离场,不要对答案,以免心...[详细]
水母网 2018-06-08

烟台创建评定三星级学校食堂 318所食堂达标(名单)

芝罘区国翠小学。芝罘区建筑幼儿园。[详细]
水母网 2018-06-08
烟台二中高考考点 “陪考大军”集体“失踪”

烟台二中高考考点 “陪考大军”集体“失踪”

烟台二中考点门口胶东在线6月7日讯7日上午,全国高考拉开序幕,“世纪宝宝-00”后成为考试主力军。上午9点,语文考试正式开始,记者在烟台...[详细]
胶东在线 2018-06-07
烟台耄耋老人现身考点:59年前我就是在这考的!

烟台耄耋老人现身考点:59年前我就是在这考的!

80岁高龄的王老先生胶东在线6月7日讯每年高考,送考人群中都会出现很多送祝福的老师、家长。他们或身着旗袍、红色衣服,或手拿小旗子,为考...[详细]
胶东在线 2018-06-07
烟台高考:你负责安心应考 我负责保驾护航(图)

烟台高考:你负责安心应考 我负责保驾护航(图)

烟台一中考点外,考生和老师击掌相庆。周文豪/摄胶东在线6月7日讯6月7日上午9时,2018年高考正式启幕。[详细]
胶东在线 2018-06-07
烟台中石油:防恐演练“真枪实弹”安全防控“临危不乱”

烟台中石油:防恐演练“真枪实弹”安全防控“临危不乱”

6月6日上午9点,中石油烟台7站加油员肖瑶焦急地跑进办公室向站经理报告。为认真贯彻落实上级公司《关于做好上合峰会期间安保反恐工作的通知...[详细]
胶东在线 2018-06-07

版权所有: 齐鲁网 All Rights Reserved
鲁ICP备09062847号-1 网上传播视听节目许可证1503009 互联网新闻信息服务许可证37120170002
通讯地址:山东省济南市经十路18567号  邮编:250062
技术支持:山东广电信通网络运营有限公司